Yer elması hangi hastalıklara iyi gelir? Yer elmasının faydaları şu şekilde sıralanabilir: Kan şekeri seviyelerini düzenler ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Önemli bir demir kaynağıdır.. .•20 Mayıs 2024 Yer elması nasıl tüketilmeli? Yer elması topraktan çıkarıldıktan sonra bir meyve gibi soyulabilir veya bir patates gibi haşlanıp püre haline getirilebilir. Yer elması havuç ve soğan gibi çeşitli sebzelerle hazırlanabilir. Ayrıca zeytinyağlı yer elması yemekleri portakal ve mandalina gibi meyvelerle de hazırlanabilir. Yer elması böbreklere iyi gelir mi? Cildin daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar. Hemoroid semptomlarını azaltır. Böbrek sağlığına olumlu etki eder ve böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Besleyici ve…
Yorum Bırak