Sigara neden uyku yapar? Aslında bu kişiden kişiye değişen bir durumdur. Çünkü bazı kişiler sigara içerken bile sigaranın vücutta yarattığı dopamin artışından dolayı uykulu hissedebilir. Bu nedenle bazı kişiler dopamin artışından dolayı uyku bozuklukları yaşayabilir. Sigara içmek uykuyu getirir mi? Nikotin uykuyu etkiler çünkü sigara içenlerde toplam uyku ve REM gecikmesi uzar ve uyku verimliliği, toplam uyku süresi ve yavaş dalga uykusu azalır. Sigarayı bırakmak uyku bozukluklarıyla ilişkilidir.31 Ağustos 2022 Nikotin uykuyu etkiler çünkü sigara içenlerde toplam uyku ve REM gecikmesi uzar ve uyku verimliliği, toplam uyku süresi ve yavaş dalga uykusu azalır. Sigarayı bırakmak uyku bozukluklarıyla ilişkilidir. Sigara içince…
Yorum Bırak